吃芒果皮的好处和坏处？
吃芒果皮有一定的好处。芒果皮中含有一定量的维生素c、微量元素以及纤维素等营养物质，是可以吃的，对身体无毒。
但是一般情况下还是不建议常吃芒果皮的，芒果皮比较苦，会产生酸涩感，容易影响其它食物的口感。
芒果皮有黑点还能吃吗
1、芒果皮有黑点，果肉无黑点，可以食用果肉但不可以食用果皮。因为芒果皮含有组织胺的成分，是过敏源。另外，芒果又是发物，更加容易引起皮肤过敏等症状，所以芒果皮不可以食用。
2、芒果皮和果肉均出现黑点，不可以食用。黑点深入果肉会引起腐烂变质，不利于身体健康，所以不能食用。
芒果皮长黑斑还能吃吗
芒果皮长黑斑也不影响芒果的使用，是可以吃的，当芒果破皮是会分泌出大量的糖份和树胶肢等风干后就成黑色了。如果是芒果肉上面有黑斑就不能吃了，会中毒的。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
青芒果皮能吃吗
青芒果皮不能吃。青芒果皮和芒果一样，含有果胶、脂肪、碳水化合物、维生素C等营养物质，但它非常涩嘴，食用口感不佳，另外芒果表皮可能含有种植时喷洒的农药，因此不可进行食用。
芒果皮上有黑点能吃吗
芒果出现黑色斑点，如果只是表皮上的小块斑点，但果肉没有黑斑或腐烂上，这种情况还是可以的。如果果皮有大块黑斑，而且果肉也有黑斑腐败等情况，是不能吃的。另外芒果也不要一次吃太多，以免消化不良。
芒果皮上有些黑了还能吃吗
芒果皮中多酚类氧化酶，一般芒果经过运输或存储是受到挤压，表面就会形成黑色点点，这只是芒果外表的褐变情况，里面果肉完好的话还是可以吃的，并没有什么危害。
怎样挑选好芒果：
1、闻一闻，新鲜的好芒果一定充斥着浓郁的芒果香味，香味月浓郁、味道越好；
2、轻微捏一捏，新鲜的好芒果水分非常充足，果身富有弹性，如果软哒哒的代表快要坏了，不要购买；
3、同样大小的芒果，比较重的代谢水分比较充足，组织比较细密，口感也会更好；
4、另外带有蒂头的芒果，可以查看蒂头是否展开，展开程度越大越成熟，尽量不要选青色芒果。
芒果皮上长黑斑了还能吃吗
可以。芒果皮中含有多酚类氧化酶，一般芒果经过运输或储存受到挤压，破皮后糖分和树脂胶流出，表面就会形成黑点，里面果肉完好的话还是可以吃的。芒果营养丰富，含有丰富的维生素Ｃ和胡萝卜素。食用时要与果肉带黑丝的情况相鉴别，果肉带黑丝则要注意不能食用。
芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素Ａ的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素Ｃ含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
芒果皮能吃吗
芒果皮是可以吃的，但是从口感上来说，芒果皮的口感并不是很好，有酸涩感。芒果皮中的维生素含量也是比较丰富的，但是没有成熟的芒果皮刺激性也是比较强的。如果沾到皮肤上很容易出现瘙痒疼痛的现象，所以建议不要直接食用，可以把芒果皮煮水起到调理的作用。
