甲鱼炖鸡的功效有哪些作用？孕妇可以吃甲鱼炖鸡吗？

甲鱼炖鸡也是可以起到补充营养的作用，孕妇也是可以少量的吃一些甲鱼炖鸡的，但是由于甲鱼是属于大补的食物，所以也不建议吃的太多，避免出现消化不良的情况，另外在怀孕之后也要注意营养的搭配是可以适当的吃一些豆制食品的，像豆皮豆腐，都是比较不错的选择。

鸡汤的营养与功效

鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，具有补虚的功效。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。

疗效：虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。

禁忌：鸡皮含饱合性脂肪酸，高血压患者少吃。 鸡汤有温补作用，有炎症的人不能温补，会不利于炎症的恢复。

苹果鸡汤功效与营养

• 苹果鸡汤功效与营养
• 1.三黄鸡买鸡时斩好件了，洗干净，把鸡的脂肪去掉，鸡脚去掉指甲洗净2.开水焯一下，凉水冲干净3.再起一锅水，放入洗净的鸡脚鸡肉进去煲4.糯玉米苹果刷洗干净，玉米切成一段段，苹果一切六份，去掉苹果籽5.把材料倒进去一起煲6.加入姜片，盖上盖子开始煲7.大概不用一个小时，汤水变浓白，加上盐调就可以了8.不知为啥我喝到变成椰子煲鸡的味道了