哺乳期喝什么汤有营养？可以多些奶水？
在哺乳期间，可以多喝一些排骨汤，鲫鱼汤或者是乌鸡汤等，都是可以补充身体营养的，在这些汤里也是可以促进乳汁分泌，增加奶水的，同时也可以多喝一些米酒蛋汤，也是可以促进乳汁分泌的，平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多增加自己营养。
问吃什么下奶最快最多最有效？
口服通乳颗粒下奶比较快，如果有气血不足，可以口服一些补气养血的药物，如益气养血口服液，同时喝点猪蹄黄豆汤，或者是排骨汤，鱼汤等，有利于促进奶水的分泌，不要吃寒凉、辛辣，油腻和过于刺激性的食物，多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养。
鲫鱼汤怎么做下奶最快
先把鲫鱼洗干净，用小火煎成金黄色，然后再放少量油爆香，加入两碗左右的水，先用大火煮沸后改成小火，炖20分钟后就会变成乳黄色，最后放点调味料即可。鲫鱼汤里含有丰富的蛋白质，对下奶有很大帮助。在制作前一定要把鲫鱼清洗干净，由于产妇的身体比较虚弱，炖之前最好把鳞去掉，否则会影响到口感，对产妇的身体也不利。同时要注意的是，不能把苦胆给弄破了，尤其是做给产妇吃，这样可能会出现不适的症状。
下奶最快的汤是？
- 下奶最好最快的是，做法？
- 猪抓汤
宝宝50天了，最近奶水少了好多，第一个月都是胀的很硬的，吃了一些下奶的汤还是没多少奶啊。
- 我是顺产的。第一个月都是胀的很硬的，吃了一些下奶的汤还是没多少奶啊。有什么办法可以多些奶水啊？？？最近没怎么休息好现在乳房是一边大一边小啊，这倒没什么，就是没奶水啊???
- 喝些下奶的汤
什么鱼汤最下奶
- 当然是鲫鱼汤，尤其是清炖鲫鱼汤。鲫鱼汤是公认的绝佳催奶食谱，而且味道清香，细细品味鸡鱼肉，还有淡淡的甜味，更具有通乳、下奶的功效，实在是非常适合刚刚分娩后奶水不足的妈妈食用哦！鲫鱼中含有大量蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素矿物质，可健脾利湿，促进血液循环，增进食欲。也许有些妈妈并不太喜欢木瓜的味道。虽然木瓜鲫鱼汤也很出名，但是对于不喜欢木瓜味道的妈妈来说，清炖的方法也是非常好的，更加有鲫鱼的原汁原味，适口性非常强。原料：鲫鱼一条，山药（根据喜好，可不加）。调料：油，葱花，姜，盐适量，胡椒粉，料酒少许迹顶管雇攮概归谁害京。做法：1.鲫鱼去鳞、内脏后洗净沥干水。2.锅烧热后，先用生姜片涂抹锅底，这样煎鱼时不太容易粘底，待油烧至七成热，将鱼放入，煎至两边金黄，洒适量料酒（可解鱼腥味，汤会变得更香），加入清水（水不要太多）烧开，如果想加入山药，则在用中火煮炖鱼汤至汤呈浓白色的期间加入，最后加盐、胡椒粉、葱花调味即可。
哺乳期喝鸡鲫汤放什么东西下奶最好
- 可以喝点鲫鱼汤，猪脚汤，蒸鸡蛋之类的都是下奶的
哺乳期喝鸡鲫汤放什么东西下奶最好
- 可以喝点鲫鱼汤，猪脚汤，蒸鸡蛋之类的都是下奶的
喝什么汤最下奶，准妈妈收藏好哦
- 眼见自己宝贝总吃不饱
产后吃什么下奶 5款最靠谱下奶汤推荐
- 您好，很高兴回答您的问题！奶的主要成分是蛋白质，要想下奶快，得多补充蛋白质，而非喝汤能解决哦。含蛋白质多的食物有：鱼虾、瘦肉、牛肉、兔肉、大豆及豆制品。纯手打，希望可以帮到您！有问题可以继续追问。望采纳，谢谢！！！
产后猪蹄汤怎么做下奶效果最好
- 配方：猪蹄1～籂姬焚肯莳厩锋询福墨2个，通草3～5克，漏芦10～15克，粳米100克，葱白2茎。做法：先把猪蹄煎取浓汤，再煎通草、漏芦取汁，然后用猪蹄汤和药汁同粳米煮粥，待粥将熟时，放入葱白稍煮即可。每日2次，温热食。
